बुखार में केला खा सकते हैं क्या?

केला- हमारी बॉडी को इंस्टैंट एनेर्जी देने वाला केला भी कोल्ड-फ्लू में दिक्कत बढ़ाने का काम करता है. दरअसल केला हाई शुगर कंटेंट फूड है जो इनफ्लेमेशन की दिक्कत को ट्रिगर करता है और इम्यून सिस्टम को भी सुस्त कर देता है. डॉक्टर्स कहते हैं कि केले की तासीर ठंडी होती है, इसलिए भी कोल्ड-फ्लू में इसे नहीं खाना चाहिए.